Se você é como eu que ama comer fora, seja com quem ama ou até mesmo sozinho, curtindo a própria companhia, mas sem abrir mão da saudabilidade de casa, está no lugar certo!
Neste post, você vai conhecer 5 restaurantes saudáveis no Rio de Janeiro que unem sabor, ambiente agradável e uma proposta consciente. Assim, você encontra tudo o que precisa em um só lugar!
1. Org Bistrô – Ipanema
Com avaliação 4,7 no Google, o Org Bistrô é um restaurante orgânico e vegetariano que oferece pratos modernos em um ambiente aconchegante, com uma charmosa loja de produtos naturais.
Perfeito para quem busca comida saudável e acolhedora, o restaurante se destaca pela sustentabilidade e sabor. No cardápio, você encontra delícias como feijoada vegetariana e ceviche de cogumelos.
🕐 Horário: Segunda a sábado, das 12h às 15h30
💰 Valor médio: R$ 70,00
📍 Localização: Ipanema
2. Teva – Ipanema
O Teva é uma opção imperdível de gastronomia 100% vegetal e orgânica. Com um ambiente moderno em estilo industrial e nota 4,7 no Google, oferece pratos veganos criativos e cheios de sabor.
Além da culinária, o restaurante tem uma forte pegada sustentável, buscando despertar a consciência ambiental em seus clientes.
🕐 Horário: Segunda a sábado, das 12h à 00h | Domingo, das 12h às 22h
💰 Valor médio: R$ 70,00
📍 Localização: Jardim Botânico
3. Naturalie Bistrô – Botafogo
Localizado em Botafogo, o Naturalie Bistrô é especializado em culinária natural e vegana autoral. Com ótimas avaliações, oferece pratos bem elaborados, como saladas, massas, feijoada e a famosa moqueca de banana-da-terra.
Ingredientes frescos e selecionados são o destaque da casa, que entrega sabor com leveza e criatividade.
🕐 Horário: Segunda a sábado, das 11h30 às 16h
💰 Valor médio: R$ 60,00
📍 Localização: Botafogo
4. Paixão Vegan – Botafogo
A Paixão Vegan é uma ótima escolha para quem busca refeições veganas com variedade. Com boas avaliações, o restaurante oferece desde salgadinhos e lanches até hambúrgueres de carne de soja, com opções saborosas para todos os momentos do dia.
Ideal para quem quer comer bem sem gastar muito!
🕐 Horário: Segunda a sábado, das 10h às 20h | Domingo, das 9h às 14h
💰 Valor médio: R$ 50,00
📍 Localização: Botafogo
5. Zui Sushi – Botafogo
Para os fãs de comida japonesa que não querem abrir mão da alimentação saudável, o Zui Sushi é a pedida certa. O restaurante oferece um buffet tradicional e vegetariano, além de um menu à la carte com pratos como lámen, yakisoba e sushis veganos.
Com bom custo-benefício e ótima variedade, o Zui é uma opção saborosa e consciente.
🕐 Horário:
Segunda a quinta: 12h à 00h
Sexta e sábado: 12h à 01h
Domingo: 12h às 23h
💰 Valor médio: R$ 60,00
📍 Localização: Botafogo
Conclusão
Comer bem e de forma saudável no Rio de Janeiro é totalmente possível! Com essas cinco opções incríveis, você pode aproveitar bons momentos, seja sozinho ou acompanhado, sem sair da linha e ainda contribuindo para um mundo mais consciente e sustentável.
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